9 افسانه در مورد سینه ها که باید باور نکنید

9 افسانه در مورد سینه ها که باید باور نکنید

9 افسانه در مورد سینه ها کـه باید باور نکنید ،چیزهای زیادی در مورد سینه ها نمیدانیم. پارامونت پیکچرز علیرغم این واقعیت کـه بیش از نیمی از جمعیت ان ها را دارند، افراد معمولی در مورد سینه ها اطلاعات زیادی ندارند.

در واقع، عده اي از این چیزهایی کـه از دوستان، مادر، خاله‌ها، خواهران و سایر افرادی کـه در زندگی شـما بـه عنوان زنان شناخته میشوند میشنوید، ممکن اسـت افسانه باشند. برای جدا کردن واقعیت از داستان، INSIDER با متخصصان مشورت کرد. در این جا چند افسانه وجوددارد کـه احتمالاً باید از تکرار آن ها دست برداریم.

سینه ها به همان اندازه باقی می مانند

ممکن اسـت فکر کنید کـه سینه‌هایتان در طول زندگیتان بـه همان اندازه باقی می مانند، اما در واقع این درست نیست.

جین لوسیانی ؛ نویسنده کتاب «کتاب سوتین»؛ بـه INSIDER گفت: «[مردم] نمیدانند کـه افزایش وزن بـه اندازه 5 پوند هم میتواند روی سایز سوتین شـما تأثیر بگذارد . مهم اسـت کـه بـه تغییرات بدن خود و نحوه ظاهر و احساس سینه بند خود توجه کنید و بـه عنوان یک قاعده کلی هر سال یک لباس حرفه اي یا متناسب با خود داشته باشید.

اندازه سینه‌های شما نشان می‌دهد که چقدر شیر می‌سازید

مادری در جریان تظاهرات فلش موب شیردهی دریک مکان عمومی در هنگ کنگ در 14 ژوئن 2014؛ هم زمان با پیوستن بـه ده ها مادر بـه فرزندش شیر میدهد. برگزارکننده در بیانیه اي مطبوعاتی گفت کـه این گروه از دولت خواست تا سیاستی در زمینه شیردهی برای حمایت از حقوق مادران شیرده ایجاد کند.

مادرانی کـه در حال برنامه ریزی برای شیر دادن هستند ممکن اسـت بخواهند بدانند کـه آیا راهی وجوددارد کـه بفهمند پس از تولد نوزاد چقدر شیر می‌توانند تولید کنند.

ممکن اسـت منطقی بـه نظر برسد کـه اندازه سینه شـما مستقیماً با تولید شیر مرتبط باشد، اما دقیقاً بـه این سادگی نیست. لي ان اوکانر، مشاور شیردهی گفت : «حقیقت این اسـت کـه اندازه فقط زمانی مهم اسـت کـه سینه‌ها در دوران بارداری تغییر نکنند .

اگر سینه‌هاي‌ شـما تغییر کند «و احتمالاً تغییر خواهند کرد»؛ پس نمی توانید بر اساس بزرگ یا کوچک بودن سینه‌هایتان میزان شیر تولید کنید.

شیردهی باعث افتادگی سینه ها می شود

بـه تعداد زیادی از خانمها گفته شده اسـت کـه اگر شیر بدهند سینه هایشان آویزان می شود. اوکانر گفت: “حقیقت این اسـت کـه سن باعث افتادگی سینه ها می شود.”شیردهی بـه خودی خود سینه‌هاي‌ شـما را آویزان نمیکند، بنابر این اگر در مورد شیردهی مشکل دارید، حداقل این چیزی اسـت کـه نباید زیاد نگران ان باشید.

ژنتیک نقشی در اندازه سینه ندارد

اگر چه ژنتیک همه ی چیز نیست، اما در مورد سایز سینه ها نقش مهمی ایفا می کند.پزشک کنستانس چن ؛ جراح پلاستیک، بـه INSIDER گفت: “اندازه سینه ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی اسـت.” “برخی افراد مستعد بزرگ تر شدن سینه ها هستند. علاوه بر این، با افزایش وزن افراد، سینه هاي‌ آن ها نیز بزرگ تر می شود.”

لوسیانی توضیح داد کـه افتادگی، حجم سینه و شکل سینه نیز می تواند تحت تاثیر ژنتیکی باشد. البته، ممکن اسـت نتوانید مستقیماً ان ژن‌ها را ردیابی کنید، بنابر این فقط بـه این دلیل کـه خواهرتان سینه‌هاي‌ بزرگ‌تری نسبت بـه شـما دارد، بـه این معنا نیست کـه اندازه شـما تا حدی تحت تأثیر ژن‌هاي‌ شـما نیست.

می توانید بدون توجه به برند یا برش، سوتین یک اندازه بپوشید

اکثر خانم‌ها چه بلد باشند چه ندانند، بیش از یک سایز می پوشند ؛ بنابر این تصور این کـه میتوانید بدون توجه بـه برند، برش یا پارچه، فقط یک سایز را انتخاب کنید، یک افسانه اسـت.

کیم کالدول ؛ متخصص فیت کردن سوتین، بـه INSIDER گفت: «سوتین‌ها مانند شلوار جین هستند، بنابر این میتوانید سایزهای مختلف بپوشید» . “بسته بـه برش، جنس، حتی روش سایزبندی سازنده – شـما می توانید اندازه هاي‌ مختلف سوتین را بپوشید کـه هر کدام مناسب اسـت.

در واقع، من می‌توانم 9 سایز مختلف را بپوشم کـه همه ی مناسب هستند! همچنین بـه همین دلیل اسـت کـه پیشنهاد می کنم زیاد روی حرف و شماره روی سوتین خود تمرکز نکنید و از اعداد بـه عنوان اطلاعات استفاده کنید، نه یک تعریف.”

فرقی نمی کند کـه فکر می کنید سایز 34C هستید. اگر چه ممکن اسـت در ان یک سوتین در ان اندازه باشید، اما اگر ان را در مدل دیگری امتحان کنید، ممکن اسـت همه ی چیز اشتباه باشد.

خرید سوتین

حتماً شنیده اید کـه هرگز نباید با سوتین بخوابید، پریودی. اگر چه احتمالاً ایده خوبی نیست کـه در زیر سیم هاي‌ روزمره خود بخوابید، اما این کـه اصلاً نمی توانید با هیچ سوتینی بخوابید، دقیقاً درست نیست.

کالدول می گوید: «بدن در حالت دراز کشیدن در مقابل ایستادن واقعاً پخش میشود، خم میشود و بـه روشی متفاوت حرکت می کند. بنابر این اگر تصمیم بـه خوابیدن با سوتین دارید، من بـه شدت پیشنهاد میکنم کـه این چیزی بدون سیم باشد، از مواد بسیار نرم و کشسانی ساخته شده اسـت.

داون کنی، مدیر مشاور ملی Wacoal ؛ اگر میخواهید هنگام خواب چیزی بپوشید، یک bralette پیشنهاد می کند. یک سوتین نخی نرم نیز ممکن اسـت انتخاب خوبی برای شـما باشد.

شما می توانید راه خود را به سمت سینه های بزرگتر ورزش کنید

چند بار شنیده اید کـه شخصی در مورد تمریناتی صحبت کند کـه ادعا می کند سینه ها را بزرگ‌تر می کند؟ معلوم شد، BS اسـت.

کنی گفت: “سینه هاي‌ شـما از بافت ساخته شده اسـت، نه عضله. اکنون ماهیچه هایي در پشت بافت سینه شـما وجوددارد، اما انجام آن ها اندازه سینه شـما را تغییر نمیدهد.” جدا از پیشرفت هاي‌ دکتری، تنها چیزی کـه باعث می شود سینه شـما «بالا یا پایین» رشد کند، تغییرات هورمونی و افزایش یا کاهش وزن اسـت. هیچ قرص یا معجون جادویی وجود ندارد.

ایمپلنت سینه برای همیشه ماندگار است

اگر چه ممکن اسـت فکر کنید کـه پروتز سینه‌اي کـه در دهه 20 زندگی می کنید تا 50 سالگی و بعد از ان برای مدت طولانی دوام خواهد آورد، اما اینطور نیست.چن توضیح داد: در ایالات متحده، پروتز سینه دارای 10 سال گارانتی اسـت و می تواند قبل از ان مشکل ایجاد کند.آن ها برای همیشه دوام نخواهند داشت، بنابر این اگر تصمیم گرفتید انها را دریافت کنید، باید بدانید کـه ورود بـه ان احتمالاً باید ان را جای گزین کنید.

ماموگرافی غربالگری سرطان سینه

اگر تا بـه حال بـه شـما گفته شود کـه سرطان سینه طبق معمولً ژنتیکی اسـت، این در واقع کمی ساده‌سازی اسـت.چن گفت: “در واقع کمتر از 10 درصد سرطان سینه ژنتیکی اسـت.”

اگر چه ژنتیک شـما می تواند در برخی موارد بر خطر شـما تأثیر بگذارد «مثلا اگر جهش ژن BRCA1 یا BRCA2 دارید »؛ فقط بـه این دلیل کـه سابقه سرطان سینه ندارید، بـه این معنی نیست کـه کاملاً مشخص نیستید. شـما هنوز هم می توانید بدون داشتن بستگانی کـه ان را داشته اند بـه این بیماری مبتلا شوید، بـه این معنی کـه باید بـه طور منظم معاینه شوید و خودتان را چک کنید.